【视觉定制旅行】宁夏所有景点全覆盖，包括传说中的乌兰湖、地球之心、深入腾格里沙漠的专属越野车、市区四钻酒店，外加一晚摩洛哥帐篷沙漠露营

【视觉定制旅行】宁夏所有景点全覆盖，包括传说中的乌兰湖、地球之心、深入腾格里沙漠的专属越野车、市区四钻酒店，外加一晚摩洛哥帐篷沙漠露营

——冰岩

--枫叶

欲了解更多信息，请联系户外网络办公室：

【温馨提示】

1. 不论大人或小孩，必须占座，不准不打招呼就带人上车，否则会没座位，一人一座位，如带人上车，费用不退，并当场要求下车，严禁带宠物上车。

2、若遇天气、堵车、交通管制等不可抗力原因，领队有权临时更改行程，增加的费用大家共同承担。若因户外网络原因造成临时更改，如车辆故障等，费用由户外网络承担。

3、如需临时退团，请提前联系我们，我们将根据实际损失扣除相应费用，出发前一天中午12点后退团，不予退费。因个人原因退团，必须签订退团协议，退团后一切人身安全、财产问题与户外网无关，报名视为默认。

4、性格内向，不善交际，一上车就抱怨，到了景点就抱怨，没有团队精神，没有纪律意识者不得参加。

5.本次活动照片可能会被发布到网上，如您反对发布，请提前告知或避免拍摄，否则视为您同意。

6.患有心脏病、高血压等疾病者，或身体不适者，及孕妇不宜参加。

7. 严禁携带宠物、易燃易爆违禁物品乘船，一经发现将禁止参加活动，且费用不予退还。

【温馨提示】

此活动适合年龄5-60岁健康人士，无传染病、无心脑血管病、呼吸系统疾病、精神病、重度贫血、大中型手术后恢复期患者、行动不便人士、孕妇及其他不适宜出行人士，请勿报名。

如何到达

乘火车或飞机前往银川。

火车：南阳—银川（K1297次，第一天15.23—第二天10.25，可在户外网站购买）

飞机：郑州—银川（可从户外网购买）

【如何退货】

您可以选择从银川乘火车或者飞机返回。

回程火车：银川—南阳（K1295次，第一天21:31—第二天18:14，可在室外网站购买）

回程航班： 银川 - 郑州

早与晚：如果想早点到，在银川多玩一天，可以提前买好火车票或者机票，如果提前到，住宿费用自理，可以通过户外网代订酒店，可以订和集合日相同的酒店，不用换住宿。

解散当天如错过火车或航班，可在银川再住一晚，第二天返回，户外网将为您预订酒店，费用自理。

温馨提示：报名越早机票越便宜，户外网可以帮你订火车票，不管你有多少人，一个人出行都可以。

欲了解更多信息，请联系户外网络办公室：

长按下方二维码

网上报名

↓↓↓↓↓↓↓↓

详细行程

DAY 1、南阳-银川集合日

餐食：无餐食

住宿：银川四钻酒店

今天就是我们期盼已久的活动集合日啦！抵达银川后请直接前往我们指定的酒店办理入住手续。办理完入住手续后，剩余的时间就是您自由探索的时间了！

如果您到达时间较早且精力充沛，我们强烈建议您自行游览以下当地景点并品尝当地美食，让您的银川之行从一开始就充满惊喜和满足！

重要提醒：

会议酒店详细信息将在您出发前三天以短信形式发送到您的手机上，请确保您的手机处于联网状态并留意此重要信息！

我们今日不提供接机服务，但您可以选择乘坐机场大巴（单程25元）或乘坐出租车（约70元）前往酒店，为了更顺利办理入住，请于酒店前台报上“漫游宁夏+您的姓名”。

旅行虽好，健康更重要！为了保证每一位旅客都能安全、愉快地享受旅程，我们特别提醒您：

如果您或您的旅伴近期患有传染病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸道不适、精神健康问题、严重贫血、大中型手术后恢复期、行动不便、怀孕等，建议您暂时放慢出行节奏，居家休息。同时，如果您是为朋友或家人报名，请确保他们身体状况良好，适合出行。

1.【推荐景点】：

1、海宝塔：海宝塔位于宁夏银川市兴庆区丽景街道北塔路北塔村海宝塔寺内，又称荷宝塔、黑塔，因距银川城西承天寺塔较远，故俗称北塔。据考证，海宝塔始建于北朝晚期至隋唐时期。

2、滚钟口：银川贺兰山东麓滚钟口，位于银川市西北35公里处，三面环山，曾是李元昊的行宫、民国时期宁夏军阀马鸿逵的避暑胜地。门票价格：30元/票。

3.银川南关清真寺：银川南关清真寺位于银川市兴庆区玉皇阁南街西侧，始建于明末。南关清真寺于1980年重建，占地面积2074平方米，具有明显的伊斯兰建筑风格和鲜明的民族特色。门票价格：20元/人次。

4、银川蓝山公园：蓝山公园位于银川市金凤区沈阳中路，是网红拍照打卡的热门地点。

5.银川当代艺术馆：银川当代艺术馆位于黄河西岸，宁夏回族自治区银川市，华夏河图银川艺术小镇内。2015年8月8日开馆，占地约35亩，建筑面积1.5万平方米，总投资约2.24亿元人民币（不含藏品投资），是西北地区最大的单体当代艺术馆。门票：50元/张。

6.宁夏博物馆：宁夏回族自治区博物馆（简称宁夏博物馆）位于宁夏回族自治区银川市金凤区人民广场东街，总建筑面积30258平方米。其前身是1959年9月成立的宁夏地质博物馆筹备处，1973年正式更名为宁夏回族自治区博物馆。

7、银川怀远夜市：怀远夜市位于银川市西夏区怀远路与文萃北路交叉口（宁夏大学南门外），西南侧呈直角排列，怀远路沿线近一公里的摊位均为小商品夜市，而美食夜市则分布在文萃北路两侧。

2.【食物推荐】：

1、银川小吃：烤串、拉面、捏面、银川拉面、炒面、辣酱、凉面、羊蹄、羊脖子、牛蹄、羊杂

2、银川美食：手撕羊肉、羊颈肉、羊排、烤全羊、手撕鸡、黄河鲤鱼

3.【推荐小吃目的地】：怀远市场小吃

DAY 2水洞沟风景区—游贺兰演出小镇—入住银川四钻酒店

餐饮:早餐

住宿：银川四钻酒店

7：30-8：30：享用酒店提供的丰盛早餐，为即将到来的冒险补充能量。

8:30：准时集合，乘车前往神秘的水洞沟，40分钟的车程将带你穿越时空，进入史前的奇幻世界。

探索亮点：

1. 游历两省，感受沙漠与江南的双重魅力

悠闲漫步在明长城脚下，或登上新建的长城观景台，向北望去，可见毛乌素沙漠的西北荒漠风光；向南望去，水洞沟的湖泊湿地、高峡平湖，展现出别样的江南美景。

2. 距今4万年前，探索人类的起源

深入水洞沟遗址博物馆、张三店、水洞沟村落，回到旧石器时代，感受当时人类的生活环境和科技水平，让史书上的文字活灵活现。

3.边疆文化，体验游牧与农耕的融合

在水洞沟景区与鄂尔多斯梯田的交界处，我们将带您了解游牧民族与农耕民族的差异与融合，感受到中华民族多元一体的文化魅力。

4. 明长城遗址：感受古人的智慧与力量

参观明长城遗址，了解长城的年代、主要功能、修筑方法，站在历史巨人的肩膀上，感受古老而深邃的智慧与力量。

5. 探索士兵洞穴——地道战的原型

这里有着长城、城堡与地下兵洞紧密相连的独特景观，眼前的兵洞是我国最早的地道战遗迹和原型，让我们一起探秘地下隐藏的军事秘密吧。

为了让您的游览更加轻松舒适，我们提供了电瓶车、游船（游览红花湖）、驴车（进入鸵鸟园）、骆驼车等多种交通方式，您可以根据自己的喜好和需求选择合适的交通工具，尽情享受这段美妙的旅程。

午餐后，我们将踏上一段令人神往的旅程——前往美丽的满铺小镇，这里是近期在网上热播的沉浸式演出《又见贺兰》的拍摄地。

《看见贺兰》以独特的魅力，将长城上的贺兰、天下的贺兰、沐浴中的贺兰、烟花中的贺兰、非物质文化遗产中的贺兰、沙漠中的贺兰、当代世界中的贺兰七大内容板块完美融合。在这里，你将欣赏到戏剧、诗歌、行为艺术、坐唱、皮影戏、杂技等多种形式的精彩表演，感受舞台剧、真人剧、钢丝艺术、武术特技、烟火表演、全息投影、水雾等震撼表演方式带来的视听盛宴。

这场演出不仅能让你领略银川悠久的历史和丰富的文化，还能带你穿越时光隧道，感受这片土地上发生的民间传说和动人故事。在这里，你可以品尝地道美食、探寻非物质文化遗产、逛特色小店、泡温泉、住精品民宿，充分感受银川文化旅游的魅力。

《看见贺兰》不仅是一场演出盛宴，更是一场心灵的狂野之旅。在这场“4小时夜游，穿越万年”的戏剧中，你将通过18场沉浸式演出、10种狂野玩法，深切感受到贺兰文化的独特魅力，实现一场看见自我、释放心灵的狂野之旅。在这里，你将收获狂野肆意的奇异体验和强烈的心灵共鸣，让你的旅程更加难忘、更加精彩！

温馨提示：在您入住期间，我们将为您呈现精彩绝伦的《又见贺兰》演出，这是满铺小镇酒店的一大特色，为您的旅途增添无限魅力。请注意，该演出门票不可退换。此外，由于演出日程可能受到相关政策影响，具体演出时间可能有所调整。对此我们深表歉意，并诚挚请求您的理解与配合。

DAY 3，镇北堡影视城-贺兰山岩画-兰山公园-怀远夜市

餐饮:早餐

住宿：银川四钻酒店

早晨7点至8点，酒店精心为您准备了丰富的早餐，让您在新的一天开始时精力充沛。

午餐后乘车前往神秘而迷人的镇北堡影视城，这座影视城位于银川市西北部，原是两座蕴含着厚重历史的古城堡遗址，如今不仅成为银川市重要文物保护单位，更是中国西部影视的中心。

镇北堡西部影视城以其独特的古朴风情、古朴韵味、粗犷气息和民俗特色而闻名。在这里，你可以漫步在明城与清城之间，感受历史的厚重与沉淀；也可以在银川老街上追寻岁月的痕迹，体会那个时代独特的魅力。

历经数百年沧桑，镇北堡以雄伟古朴的风格成为宁夏知名的打卡地，曾是《大话西游》《新龙门客栈》《红高粱》等多部经典电影的拍摄地，一砖一瓦仿佛都在荧幕上诉说着一个个传奇故事。

此次镇北堡之行，不仅是一次探寻历史的旅程，更是一次深挖文化根源、感受电影魅力的心灵之旅，期待在这片充满故事的土地上留下属于自己的难忘回忆。

午餐后，我们将踏上一段神秘的历史之旅—贺兰山岩画。

贺兰山，一座有着数千年历史的古老山脉，曾是匈奴、鲜卑、突厥、维吾尔、吐番、党项等多个古代北方民族游牧狩猎和生活繁衍的圣地。如今，在其东麓的秘境中，蕴藏着数以万计的珍贵岩画，它们如同时间的印记，静静地诉说着远古的岁月。

这些岩画有的描绘了古人类放牧、狩猎的生动场景，有的记录了祭祀、战斗、舞蹈等丰富多彩的生活场景，羊、牛、马、骆驼、虎、豹等栩栩如生的动物形象与各种抽象符号交织在一起，展现出一个原始而神秘的世界。

这些岩画不仅揭示了原始氏族部落的自然崇拜、生育崇拜、图腾崇拜、祖先崇拜等深刻的文化内涵，也是研究中国人类文化史、宗教史和原始艺术史的宝贵宝藏。

此次贺兰山之行，不仅是一次自然风光的探寻，更是一次深入远古历史、触碰文化根源的心灵之旅，让我们期待在岩画的世界里，与千百年前的先民进行一场跨越时空的对话。

傍晚时分，我们会前往兰山公园，公园里有一个非常引人注目的景点——仿照罗马斗兽场设计的拱形大门，当落日的余晖落下，整个公园被金色的光芒笼罩，两层的拱形建筑在夕阳的照耀下更显金碧辉煌。

穿过这座宏伟的拱门，视线便被一大片绿色的足球场所吸引。看台上的台阶向下延伸，仿佛通往古罗马斗兽场的道路。站在最高处，可以俯瞰整个公园的美景。

隔着山，银川西湖如镜般静静地躺在那里，落日的余晖洒在湖面上，闪着金光，湖对面若隐若现的摩天轮更增添了几分浪漫。

在这里，您可以充分感受到古罗马建筑的魅力，欣赏绝美的日落，享受一场视觉和精神的盛宴。

晚上前往银川最大的夜市——怀远旅游夜市，感受夜市的繁华与热闹。怀远夜市因银川市西夏区怀远路而得名，是一条充满烟火气息的特色商业街区。

每当夜幕降临，怀远夜市便愈发热闹。小火车餐车穿梭在人群中，老爷车烧烤广场散发着诱人的香气，集装箱音乐酒吧区里回荡着欢快的音乐。这些元素不仅体现了西夏区高校区、科技区、传统老工业区的文化特色，还将年轻潮流与传统烟火气融为一体，让人感受到银川夜生活的独特魅力。

在怀远夜市，你可以品尝到各种地道的美食，感受银川人的热情好客，无论是漫步还是品尝美食，这里都是不容错过的打卡地。

DAY 4 银川—腾格里沙漠五湖冲沙—中卫沙漠营地摩洛哥帐篷入住—娱乐活动/自助烧烤/星夜畅谈/篝火晚会

餐饮: 早餐，晚餐

住宿：腾格里沙漠豪华摩洛哥帐篷

早餐后，收拾行李，退房，然后前往阿拉善左旗的腾格里沙漠，开始一场奇妙的沙丘冲刺。

腾格里沙漠，中国第三大沙漠，蒙语意为“比天还大”。今天，我们将在专业越野车手的带领下，深入沙漠腹地，探秘那些不为人知的秘密。

我们的跨国之旅，将路过2023年西北地区最火爆的网红打卡地——【地球之心·乌兰湖】。在腾格里沙漠深处，有一片明亮跳动的“地球之心”。这里人迹罕至，信号难寻，但有一处红色湖泊如熊熊烈焰般在沙漠中沸腾，仿佛地球的脉搏在这一刻被放大。虽然你在地图上找不到它的踪迹，但请记住它的名字——乌兰湖。

漫步在湖边，仿佛站在一块巨大的粉色调色板上。一切都是那么梦幻，甚至让你怀疑那仿佛刚切好的雪花牛肉般的沙丘、那充满石榴汁的湖泊是否真实存在。然而，当你亲眼看到、亲手触摸时，你就会深深地震撼于这种魔幻现实主义的美。

下午前往沙漠深处的营地，体验一次难忘的沙漠露营之旅，入住中卫营地豪华的摩洛哥帐篷，感受摩洛哥风情的独特魅力。

营地周围是一望无际的洁净沙漠，你可以换上自己喜欢的服饰，比如飘逸的长裙，在沙漠背景中拍摄属于自己的专属大片，此外这里还有无限次的滑沙体验，让你在沙丘上尽情释放激情。

导游将带领我们乘坐冲浪车穿越沙漠，感受冲浪车带来的刺激与快感，随着车辆的飞驰，迷人的沙漠壮丽风光尽收眼底，让我们惊叹大自然的鬼斧神工。

抵达营地后，我们将入住野奢摩洛哥帐篷，享受独特的住宿体验。夕阳西下，天空被染成粉色和金色，我们仿佛置身于一幅美丽的画作之中。迎着落日的瞬间，我们感受到的不仅仅是自由，还有对世界的无限向往与体会。

17：00-18：00自由活动期间我们为您提供自费丰富多彩的沙漠体验活动，让您的心胸与视野得到极致拓展。

你可以选择骑着骆驼，在茫茫沙漠中缓缓行走，感受古老深厚的沙漠文化，让你的心胸和格局变得更加宽广。

或者，你也可以选择驾驶沙漠摩托车或者卡丁车，在沙丘间飞驰，让你的欢笑声随沙漠风飘荡。

另外我们还可以组织一场滑沙比赛，看看谁能在这松软的沙坡上滑得更快更稳，体验刺激与趣味并存的竞赛快感。

无论你选择哪一条路，你都可以在这片神奇的沙漠中找到属于自己的幸福和自由。

夜幕降临，我们为大家精心准备了烧烤自助晚餐，在沙漠的怀抱中，烧烤的香气与周围的宁静交相辉映，让人垂涎欲滴，请尽情享受这份来自大自然的馈赠，品味美食的无限魅力！

夜色渐深，我们将为大家燃起篝火晚会。茫茫沙漠中，熊熊的篝火映衬着大家的笑脸。大家可以放声歌唱，随着音乐翩翩起舞。就连最害羞的队员也会被这欢乐的氛围感染，情不自禁地和大家一起度过一个轻松愉快的夜晚。

另外，也不要错过沙漠里的星空！约上三五好友，躺在柔软的沙滩上，仰望星空，感受宇宙的浩瀚与神秘。在这里，可以畅谈人生、畅谈理想、畅谈未来，让这段难忘的经历成为彼此之间永恒的回忆。在沙漠里看星星、聊聊天，这样的经历绝对会让你毕生难忘！

第五天，沙坡头风景区-回程

餐饮:早餐

住宿：不包括

迎着冉冉升起的大漠骄阳，我们将告别迷人的腾格里沙漠，出发前往沙坡头风景区。这趟旅程大约需要一个小时的车程，沿途的风景绝对值得期待。

沙坡头风景区风光独特，茫茫腾格里沙漠与奔腾黄河在这里交汇，形成一幅壮丽的画卷，唐代诗人王维的“大漠孤烟直，长河落日圆”的诗句便源于此。

在这里，你将有机会体验国内最大的天然沙滑道。站在百米高的沙坡上，滑下沙粒，耳边沙沙作响，犹如金钟鸣响，令人心潮澎湃。此外，你还可以乘坐古老的羊皮筏子，在湍急的黄河上自由畅游，感受独有的宁静与惬意。

如果你追求更刺激的体验，不妨试试黄河滑索。飞越黄河，俯瞰下方湍急的水流，那种刺激和快感一定会让你难以忘怀。当然，在沙漠中，骑骆驼也是不能错过的活动。骑在骆驼背上，看着周围连绵起伏的沙丘和金色的沙海，壮丽的景色一定会让你陶醉其中。

除了这些，景区内还有各种游乐项目等你来探索，比如沙漠摩托、沙漠穿越、自驾越野车等等，这里也是人气亲子节目《爸爸去哪儿》的拍摄地之一，如果你对亲子互动感兴趣，不妨去景区内的亲子互动区和拍摄基地了解一下。

游览沙坡头后，您可自由选择在景区入口处的众多餐厅中享用午餐。

下午13:00左右出发返回银川，需要直接前往银川机场或返回银川市区的同学请注意，大巴会先到银川机场再返回市区，届时活动正式解散。

如果您计划从中卫返回，而不是从银川返回，无论乘坐飞机还是火车，都需要从沙坡头景区门口打车前往中卫机场或火车站，请您自行安排行程，具体行程如下：从沙坡头门到中卫机场约半小时，到中卫火车站约40分钟。

乘坐大巴前往银川市区或银川机场的团队成员请注意，我们的大巴将直接前往银川机场，然后前往银川市区，活动结束。不乘坐航班的团队成员可以选择抵达银川市区后下车。大巴预计抵达银川的时间为下午16:00-16:30，因此如果您需要预订从银川出发的航班，建议您选择19:00以后的航班，以保证充足的时间。

最后，衷心感谢大家参加本次活动，期待未来有机会与大家再次相聚，祝大家回国旅途平安愉快！

注：以上时间安排仅供参考，实际行程可能因交通状况等因素有所调整，请提前规划。

活动装备提示

第一类：服装鞋帽

1）衣物：4月-6月宁夏为春季，建议带厚帽衫/毛衣+外套，备用夹克，抓绒外套等。

2）鞋子：轻便的登山鞋或运动鞋均可。

3）小物品：太阳帽，手套，头巾，备用内衣，袜子。

第2类：日用品

1）皮肤护理：牙膏，牙刷，洗面奶，爽肤水，保湿霜，防晒霜（50次以上，重要且必要），口红（重要且必要），护手霜。

2）辅助工具：太阳镜（推荐）、保温杯、雨具（雨伞雨衣）、手电筒或头灯（需配备足够的电池）、充电宝。

第 3 类：药品

备用药品：个人常用药品（根据个人身体状况酌情携带）

建议携带：防暑药（藿香正气水、十滴水、仁丹）、感冒药、胃肠药、晕车药、大麻或者头痛粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊药。

第 4 类：摄影通讯

（1）通讯设备：手机（移动信号最好，其次是联通、电信；国产手机信号较好，苹果手机信号稍差）、对讲机、相关充电器。

（2）摄影器材：单反相机、长焦镜头、广角镜头、三脚架、相机包、防雨罩、大容量存储卡及配套充电器。（请小心携带，以免被沙子损坏。）

（3）辅助工具：长裙、酷装、围巾、披肩、各类道具。

第 5 类：证书

（1）身份证：这是每个中国人必备的证件，极其重要。如果您的孩子没有正式的身份证，请尽快办理临时身份证。

（2）其他文件：联合护照，导游证书，学生ID，士兵ID，残疾人ID，老年人ID等，所有这些都可以降低或豁免票价。

旅行提示

关于纪律和守时的重要性

我们都知道，每一分钟和旅行都是宝贵的，请确保按照领导者或驾驶员的通知，我们可以按照这种方式来确保您不得不及时地参与其中。退还未根据“退款标准”收取的费用。

保持积极的能量以使您的旅行变得更好

旅行是一个很好的机会，我们希望每个团队成员都能以积极的态度与他们的同伴分享幸福，并面对他们可能会遇到的小挑战。有权说服他根据实际情况撤回，如果多个警告无效，团队领导人将向组织委员会报告，组织者有权要求团队成员强行退出该小组。

关于购物

01这条路线上没有购物安排，旅行负责人或驾驶员没有任何购物建议。

02在空闲时间，如果您不需要购买任何东西，请不要与当地人交易，或者如果团队成员愿意购物，请自己确定自己的产品质量。

03此路线没有“购买代理服务”。

关于保险

这条路线已经为队友购买了特殊保险，但不包括疾病保险或财产保险。

友好的提醒

[注册说明]如果有团队成员想离开小组或对返回时间有疑问，请在注册之前确认客户服务的具体问题，然后购买机票/火车票等；

【会议place】在市指定的酒店。

[合适的小组] 4-70岁的健康人，没有三个高点，没有心血管和脑血管疾病，没有慢性病等。健康的居民持有第二代ID卡

[小组出发通知]我们的工作人员将在出发前3天将小组出发信息发送到您的手机。

客户范围

特殊团体的限制

·病人，孕妇和流动性有限的人

为了确保行程顺利进行并防止人身伤害事故，如果存在以下条件，则要求游客进行必要的体格检查。

①感染性疾病，例如感染性肝炎，活动性肺结核，伤寒等。

②。

③患有脑血管疾病的患者，例如脑栓栓塞，脑出血，脑肿瘤等；

④。

⑤。

⑥严重贫血的患者，例如血红蛋白水平低于50 g/L的患者；

⑦大术或中型手术后的康复期；

⑧孕妇和流动性有限的人

老年人

由于服务能力有限，预订旅行的70岁以上的老年人必须与我们一起签署“健康证书”，并由家人或朋友陪同（除了无法容纳或因服务能力有限而被限制的人）。

未成年人

由于服务能力有限，要求18岁以下的游客伴随着家人（由于服务能力有限而无法容纳或受到限制的人）。

扫描下面的QR码以开始注册

↓↓↓跟州切切C排慰

户外网络微信官方帐户