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面试技巧、窍门和实践经验

1. 基本注意事项

（1）要谦虚谨慎。面试和求职面试的一个区别是，面试的对方往往是大多数人，其中也包括专家、学者。

（2）要随机应变。求职者独自面对众多考官时，心理压力很大。面试的成败，主要看求职者是否机智果断，是否善于临场发挥，能否在现场充分发挥自己的各种才能。首先，要注意面试类型。如果是主导性面试，要把注意力集中在考官身上，认真礼貌地回答问题；如果是答辩面试，要把注意力集中在提问者身上，不要只关注甲方，冷眼对待乙方；如果是小组面试，分配给每个应聘者的时间很短，事先准备好的材料不一定能用上，所以最好的办法是根据考官的问题，在脑子里重新整理材料，简明扼要地回答，不要长篇大论。其次，要避免出现尴尬的局面。答题时，没听清楚、一时答不出来、答错题目或不知道如何作答，会使自己陷入尴尬的境地。避免尴尬的技巧是：请对方重复或解释你没听清的问题；如果一时答不出来，可以请考官问下一题，等你考虑成熟后再回答上一题；偶尔遇到错误时，不必纠结于此而打乱你对后续题目的思考。

（3）扬长避短。每个人都有自己的长处和短处，无论是在性格上还是在事业上。

总是这样，所以在面试过程中，一定要注意扬长避短。

（4）释放你的潜力。

2.如何克服和消除面试时的紧张情绪？

（1）保持平和心态。

（2）不要把成功或失败看得太严肃。

（3）不要以为考官太神秘。

（四）做好充分准备。

3. 面试时应注意的礼仪

（1）着装得体。在着装方面，应聘者在参加面试前，一定要慎重选择自己的着装。即着装要与一个人的身形、身份相符，呈现简洁大方、明快稳重的风格。面试时，着装要与时代、季节、地点、收入相适应，要与所应聘的职业相协调，体现出你的个性和职业特点。例如，应聘的是职员、经理、教师、律师等职位，着装不能过于华丽，要选择庄重、典雅、大方的着装，以显示沉稳、严谨、优雅的职业形象；应聘的是导游、公关、服务员等职位，着装可以时尚、亮丽，以显示热情、活泼的职业特点。一般来说，着装要给人整洁、大方、得体的感觉，着装要保守、庄重，不要追求时尚，不要浓妆艳抹，尤其是女性。如果衣着过于华丽，眉毛上粉，佩戴项链、耳环、戒指等，会给用人单位一种轻浮的印象，影响面试效果。另外，如果衣服的面料、品牌都不错，但洗不干净、熨不平、穿法不对，也容易给人一种没有精神的感觉。女同性恋者穿衣要简洁端庄，男同性恋者则要穿得整齐干练。提前剪头发时要小心，比如夏天男同性恋者可以穿整洁的衬衫或T恤，而其他季节则最好穿合身的束腰外衣或西装。另外，着装要与所从事的职业相称，要符合自己的兴趣、爱好、性格、习惯。一个平时穿衣随意的人，如果突然被要求穿得整齐，会感到拘束和不自在。

（2）注意时间。守时是现代交往中时间观念的重要原则，也是社会上人们应该遵守的起码的礼仪。在面试中，最忌讳的就是一开始就不准时，因为等待会让人焦虑、烦躁，使面试氛围变得不那么融洽。据专家统计，面试迟到的人被录用的概率只有不迟到的人的一半。可见，守时是面试中的重要礼仪。因此，面试最好不要迟到，最好提前10分钟到达面试地点，这样你就有充足的时间调整紧张的情绪，表现出你求职的诚意。如果你急着到约定的时间，对方可能已经在等你了，这就说明你不礼貌，不真诚，很容易让你情绪激动，影响面试的效果。守时有时意味着遵守事先约定的面试时限。有时招聘人员会主动问你能讲多长时间，有时你需要主动询问你能讲多长时间。无论什么情况，求职者都要把握时间，体现出你的时间观念和效率观念。

（3）表情要自然，动作要得体。进屋时，不要紧张，表情越自然越好。除非对方请你坐，否则不要急着坐下。坐下时要说“谢谢”。坐下后，保持良好的坐姿，不要抓头皮、抠鼻子、抠耳朵、抖腿。对于女学生，动作要得体一些，任何轻浮的表情或动作都可能让招聘人员读出你不开心。此外，各种手语要得体、自然。

（4）文明礼貌。进屋时，要主动向对方打招呼：“你好，我是某某某”。如果对方主动约你面谈，要感谢对方给你这样的机会；如果和对方有约，要道歉，“不好意思打扰你了”等。面谈过程中，要真诚地看着对方，对他要说的话表现出兴趣。千万不要东张西望，心不在焉，也不要一直看手表，否则，会显得不尊重。此外，对对方的谈话要适当回应，并附和对方的话。当他讲到幽默的话时，你的笑声会增加他的兴趣；当他讲得很严肃时，你要屏住呼吸，以加强气氛。这种反应要自然坦诚，不要刻意做作，不要挑剔表情。

（5）保持安静。在等待面试时，不要四处走动或张望考场外。尽量减少考生之间的交谈，以免干扰他人的准备或思考。最好的方法是花时间熟悉考试中可能被问到的问题，并做好考试准备。

每一个优秀的人，都不是生来就带着光环，也不一定比别人幸运，恰好有更好的机会，只是在每一件小事上都对自己有要求，不沉溺于安逸，不因努力而放弃追求。

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